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Nahrungsergänzungen – ohne geht es nicht
Textauszug aus dem Buch Gesundheit in Dosen
Nahrungsergänzung
Bildergalerie    
...Wenn Sie mir bis hierher gefolgt sind und das Buch noch nicht in die Ecke gelegt haben, dann ist Ihnen jetzt wahrscheinlich etwas unbehaglich zu Mute. Dürfen wir denn gar nichts mehr essen?
Doch! Sie dürfen fast alles essen. Ja, Sie dürfen sogar schlemmen. Meine Botschaft lautet: Lassen Sie sich nicht von so genannten Gesundheitsaposteln einschüchtern, die Sie zum Grübeln bringen, weil Sie alle ihre Ratschläge unmöglich befolgen können oder Ihnen das gesunde Grünzeug nun einmal nicht so gut schmeckt.

Essen Sie mit Genuss und ohne Reue! Warum sollen Errungenschaften und Fortschritte, welche die Menschheit in den vergangenen Jahrzehnten gemacht hat, nicht auch in den Dienst unserer täglichen Ernährung gestellt werden? Keine Angst! Ich träume nicht von Astronautennahrung, die wir in Form von Kapseln zu uns nehmen, während auf einem überdimensionalen Bildschirm das dazu passende Mahl präsentiert wird. Das würde auf Dauer nicht funktionieren, denn Essen ist ein Trieb, dem wir nicht entkommen können, auch wenn wir es noch so stark wollen.

Der Ratgeber »Gesundheit aus Dosen« zeigt Ihnen, dass man sich in der heutigen Zeit durchaus lecker und gesund ernähren kann, ohne ständig auf Nährwerttabellen schauen zu müssen. Ohne Verzicht, aber dafür dem modernen Alltag angepasst, werden Sie schlank und tun Ihrem Körper etwas Gutes. Die Autorin, Heilpraktikerin und Mutter Gabriela Vonwald liefert viele lebensnahe Tipps zu wertvollen Nahrungsergänzungen in der modernen Ernährung für Singles, Familien und Senioren. Sie zeigt Ihnen mit vielen Beispielen, wie Sie sich ohne Einkaufs- und Zubereitungsstress genussvoll und gut ernähren können, ohne dass Ihnen etwas fehlt. Damit Sie sich auf Ihr Essen wieder freuen können und auch im Alter gesund und schlank bleiben.

Gabriela Vonwald
Beratung, Ausbildung und Information im Bereich Gesundheit

Zur Website der Autorin: klicken Sie einfach unten Rechts auf den Button



Interessante Links/Downloads
www.lebensbaum-verlag.de
www.vonwald.at


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